Ahh… l'été. Il y a d'innombrables avantages à la saison chaude (bonjour les journées à la plage et les robes d'été !), mais d'un autre côté, il y a aussi des inconvénients. Une exposition accrue au soleil peut entraîner de nombreux problèmes de santé. Du bon côté (sans jeu de mots), vous pouvez prendre certaines mesures clés pour tout protéger, y compris votre cuir chevelu, vos cheveux, votre visage, votre corps et vos lèvres, de l'étoile super chaude au centre du système solaire.

Tout commence au cuir chevelu

Souvent oublié, le cuir chevelu a aussi besoin d'attention. Même s'il peut être couvert par vos cheveux, être dehors par une journée ensoleillée peut potentiellement provoquer des problèmes. La solution? Facile. Enfilez un chapeau pour rester protégé le plus rapidement possible. Vous pouvez vous amuser avec et faire de l'accessoire le point central de votre tenue. Printemps pour un style paille souple ou aller à l'ancienne avec les meilleurs chapeaux de l'histoire de la mode : oui, nous parlons de chapeaux seau. Autres solutions rapides : portez un foulard et des lunettes de soleil œil-de-chat pour un look rétro ou utilisez un parapluie comme pare-soleil ultime. Appliquez également un produit tel que Supergoop! Poof 100% Mineral Part and Scalp Powder SPF 45 avant de sortir.

Adoptez une routine capillaire saine

La vérité est que les rayons UVA peuvent avoir un impact sur les changements de couleur des cheveux tandis que les rayons UVB peuvent entraîner une perte de protéines dans les mèches . Les effets nocifs du soleil peuvent même contribuer à une perte de cheveux potentielle. Pour garder vos cheveux en pleine forme, essayez l'après-shampooing sans rinçage Amika Vault . Il suffit de le vaporiser sur les cheveux propres, humides ou secs pour les démêler, les adoucir et les protéger du soleil. Il est prouvé qu'il préserve la couleur naturelle et synthétique et combat la décoloration. De plus, il renforce et lisse la cuticule de vos cheveux grâce à un puissant complexe d'acides aminés. Appliquez le produit sur vos cheveux, coiffez-vous et le tour est joué. Pour renforcer les bienfaits de l'après-shampooing sans rinçage, utilisez-le avec notre shampooing et après- shampooing Vault Color Lock .

SPF, SPF, SPF pour le visage

Le soleil peut provoquer des rides, des coups de soleil et, dans les cas graves, des lésions précancéreuses et cancéreuses. Pour éviter la pensée effrayante, n'oubliez pas d'appliquer une dose quotidienne de SPF. En ce qui concerne le visage, la Skin Cancer Foundation recommande un écran solaire sûr à base d'oxyde de zinc, un ingrédient actif efficace contre les rayons UVA nocifs. Nous pensons de tout cœur que l'un des meilleurs écrans solaires est le EltaMD Clear Broad-Spectrum SPF 46 . Choisissez entre teinté ou non teinté - les deux options sont conçues pour les peaux sensibles sujettes à l'acné, à la rosacée et à l'hyperpigmentation. Portez-le seul ou avec du maquillage (essayez la poudre minérale Laura Mercier ) dans le cadre de votre routine de soins de la peau.

Et puis, plus de FPS pour le corps

Si possible, essayez de limiter votre temps au soleil pendant ses heures de pointe, qui sont de 10 h à 16 h en Amérique du Nord. Une autre chose à garder à l'esprit : les rayons UV du soleil peuvent rebondir sur le sable et l'eau, alors les amateurs de plage, méfiez-vous et soyez prudents. Même pendant les jours nuageux, le soleil peut encore causer des effets néfastes qui peuvent être invisibles à l'œil nu. Et si vous avez un tatouage , raison de plus pour vous couvrir afin d'éviter que vos dessins encrés ne s'estompent. Parmi les meilleurs écrans solaires pour le corps dont on ne se lasse pas, on trouve le Sun Spray Transparent Dry Touch Sensitive Protect SPF 50 d'Eucerin , qui se présente sous la forme d'un flacon aérosol et ne pourrait pas être plus simple à appliquer.

Enfin et surtout… les lèvres

Les lèvres ont une peau plus fine et presque pas de mélanine (le protecteur solaire naturel et le produit chimique qui donne de la couleur à notre peau, nos cheveux et nos yeux), il est donc extrêmement important d'en prendre également soin. Pour leur donner une couche de protection solaire, ajoutez un produit tel que Sol de Janiero My Sol Stick SPF 50 à votre routine de soin. Fabriqué avec du beurre de cupuaçu, de l'huile d'açaï et de l'huile de noix de coco, ce produit unique fait des merveilles pour les lèvres et peut être utilisé pour le nez et les mains. N'oubliez pas de l'emporter à la plage ou n'importe où, vraiment !

Par Wendy Sy, la contributrice du volet